看待事物的觀點，決定了苦樂感受
我經常坐長途客運車。每次遇到連續假日，要排隊買票、排隊候車，都令我深感不樂。長長的人龍，鬧哄哄的環境，加上我這個急躁的個性，排隊，實在難以安住。
我家附近，有一個香腸攤。攤主上午賣菜，下午推著小車烤香腸。因為只是副業，所以限量發售，賣完為止。不知何時開始，買的人變多，開始排隊了。若干時日來，人越聚越多，到了黃昏時刻，長長人群，排在小攤前，蔚為奇觀。甚至還有專程開車來買的顧客，所以連馬路都阻塞了！某次，我還看見一部賓士車中，下來一位時髦少婦，參加排隊。但攤主面對眾多人潮，卻不為所動，依然優雅緩慢地製作著他的「藝術品」——奇怪的是排隊的人，非常有耐心，見到他們領到香腸那種喜悅神情，實在令人敬佩！
對我而言，我急著想上車，排隊成了浪費時間的折磨。我討厭排隊，所以不快樂。對香腸客而言，排隊才買得到的食物，代表美食象徵，排隊獲得的食物更覺好吃，所以心甘情願，滿心歡喜，不以為苦。
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在台北，騎機車是節省時間的好方法。搭公車，坐捷運，都得走一些路，但騎機車卻可以直達商店、公司門口，超級方便，所以我習慣騎機車。
只是，曾幾何時，政府不斷的限縮機車族的便利性。——在地上劃停車格，你沒停在格內，就會被罰款，甚至拖吊。看見地上有粉筆寫的車號，那就代表不久以前，有一批機車被吊走了。它提醒你：還是不要冒險亂停吧！
因為車多格子少，所以找不到位置時，就得停個一兩百公尺遠。於是我常嘀咕：真是不方便啊！
最近，有人送我「萬步計」（計算每天總共走了多少步的小機器），雖然我沒認真使用，但放在書桌上，倒發揮了提醒作用。加上讀了一些醫學報導，發現現代人各種慢性病，多半來自於缺乏運動所致。於是我決定每天多走路。
住家離捷運站要十八分鐘路程，只要時間不趕，我就改坐捷運。如果是騎機車，機車停得遠，就順便當作運動。每天回家，舊式公寓要爬四層樓樓梯，也是最佳運動機會。萬一一整天下來，沒走到什麼路，心裡面就會擔憂：今天健康受損了！
之前，追求方便快速，所以走路耽擱時間，是件苦事；現在，追求身體健康，所以走路可以運動，成了快樂的事。
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這兩個經歷，讓我體會到：苦樂不來自於外境，是內心的迎與拒所造成；而迎拒心態背後，又由價值觀決定。
所以，工作、家庭、交友，如果令你不快樂，不妨試看看，找個新觀點，獲得正面意義，或許可以轉苦為樂！
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